• 0.
• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.
• 35.
• 36.
• 37.
• 38.
• 39.
• 40.
• 41.

29. týden těhotenství

Během 29. týdne pokračuje poměrně rychlý vývoj vašeho miminka. Je proto velice důležité, aby žena věnovala zvýšenou pozornost správné životosprávě. Jídelníček budoucí maminky by měl být rozmanitý s dostatečným přísunem veškerých živin, jako jsou zejména bílkoviny, kyselina listová, vápník, železo a vitamin C.  

V 29. týdnu se u těhotné ženy může objevit zácpa, která je, obzvláště ve třetím trimestru, častá. K tomu dochází výkyvem hormonálních hladin v těle a svoji roli má v tomto smyslu i tlak rostoucí dělohy na trávicí systém. Jak tomu předcházet. Lze doporučit příjem dostatečného množství tekutin. Důležitá je rovněž nějaká pohybová aktivita v podobě plavání v nezávadné vodě nebo procházky. V rámci stravy by měla pomoci vláknina, kterou najdeme v celozrnném pečivu, ořechách, ovoci a zelenině.

Pokud jde o vývoj miminka, tak to během 29. týdne rychle roste a nabývá na hmotnosti, což bude plynule pokračovat až do samotného porodu. U miminka se začíná více zvětšovat hlava, což je způsobeno pokračujícím rozvojem mozku. U dítěte se stále vyvíjí svalová hmota, proto je důležitý shora zmiňovaný příjem živin matkou.

V rámci 29. týdne narůstá u dítěte kostní tkáň, ve které se ukládají zásoby vápníků. Proto je důležité, aby nastávající maminka dbala na dostatečný příjem tohoto minerálu. Miminko v této fázi měří asi 37 centimetrů a jeho hmotnost činí kolem 1100 gramů. Čtěte více o 29. týdnu těhotenství zde.

---