Vitamín D (označován také jako kalciferol) je jediným vitamínem, který si náš organismus dovede sám vytvářet a to působením UV zářením na kůži. Z kůže se dostane do jater, kde dojde k mezistupňové přeměně a poté je transportován...

Jak už název této skupiny vitamínů napovídá, jejich vstřebávání je spojeno se vstřebáváním tuků. Řadí se sem vitamíny A, D, E a K. Na rozdíl od vitamínů rozpustných ve vodě je zde možné dosáhnout nadbytku daného vitamínu mnohem snadněji.

Pilates je cvičení, se kterým můžete zpevnit postavu, dopřát svalům perfektní protažení a také se naučit správně dýchat. Můžete ho doma cvičit sama nebo se rozhodnout pro návštěvu skupinové lekce, což je především ze začátku...

Stridor je jeden z poslechových nálezů, který pomáhá lékaři rozlišit různé typy chorob dýchacích cest. Jedná se o patologický nález a slyšet jej můžeme i bez fonendoskopu. Můžete ho...

Když rodiče přistihnou dítě při lži, mohou pocítit zklamání, vztek i obavy. Proč nám neřekne pravdu? Nemá z nás respekt? A pokud lže už teď, co bude dělat, až bude starší?

Dříve, než se něco dozvíme o samotných příčinách a následcích embolie plodovou vodou, je zapotřebí osvětlit termín embolie jako takový. Embolie je způsobená embolem, což je v překladu...

Únava, deprese, chuť někam se zavřít a nevidět a nebýt viděna. Na vše, na co se podíváte, vám připadá marné, zbytečné. Máte pocit, že už se nedokážete ani hnout. I k těm nejjednodušším...

Rýma, především ta alergická není nic příjemného. Pokud jí trpíme, provází nás většinou celý život a bývá tomu tak i v těhotenství. Protože alergická rýma je typ chronického onemocnění, žena se jí nevyhne ani během očekávání, kdy v...

Dnešní moderní doba káže jasně – čím více piješ, tím budeš zdravější, štíhlejší a budeš mít hezčí pleť. Tímto mottem se začal řídit celý svět a lidé podléhají tlaku, že pokud denně nevypijí alespoň 3...

„Ještě pět minut!“ „Vždyť všichni spolužáci už mobil mají!“ „Proč mi ho pořád bereš?“
Pokud podobné věty slýcháte doma každý den, rozhodně nejste sami.

Dialýza pomáhá lidem, jejichž ledviny už nedokážou dostatečně odstraňovat z krve odpadní látky a přebytečnou vodu.

Plánujete rodinný výlet se svými dětmi a rozhodujete se, zda vyrazit pěšky nebo na kole? Oba způsoby mají své výhody i nedostatky, na které jsme se rozhodli v tomto článku zaměřit.