• 0.
• 1.
• 2.
• 3.
• 4.
• 5.
• 6.
• 7.
• 8.
• 9.
• 10.
• 11.
• 12.
• 13.
• 14.
• 15.
• 16.
• 17.
• 18.
• 19.
• 20.
• 21.
• 22.
• 23.
• 24.
• 25.
• 26.
• 27.
• 28.
• 29.
• 30.
• 31.
• 32.
• 33.
• 34.
• 35.
• 36.
• 37.
• 38.
• 39.
• 40.
• 41.

Období těhotenství sebou nese zvýšenou potřebu péče o zdraví a bezpečnost budoucí maminky. Je proto důležité, aby těhotná žena zejména věděla, jakých potravin by se měla vyvarovat, jaké může užívat léky a co prospívá jejímu zdraví. Nastávající maminka by měla správně zvolit takový druh cvičení, který bude bezpečný pro ni i pro její miminko. Z hlediska bezpečnosti je stěžejní, aby těhotná žena vyloučila pracovní činnosti, které se v těhotenství nedoporučují. Naše články jsou proto připravené, abyste se o těchto tématech dověděli více. Dozvíte jaké jsou první příznaky těhotenství po početí a jak se používá  těhotenská kalkulačka. Určitě doporučujeme i seriál článků na téma Těhotenství týden po týdnu.

Přišel čas k odjezdu do porodnice

Doba vhodná k cestě do porodnice je informace, která zajímá každou nastávající maminku. Zejména prvorodičky bývají v této otázce nejisté a často jezdí do porodnice i předčasně. Nicméně určitě je lepší vyrazit do porodnice několikrát s...

Zápis do porodnice

Očekáváte narození svého miminka, máte všechno nachystáno, a jakmile se dostaví příznaky porodu, vyrazíte do porodnice? Možná jste se však zapomněly do vybrané porodnice zapsat. O čem je to vlastně řeč? Zápisem do porodnice...

Tvorba mleziva již v těhotenství

Mlezivo neboli kolostrum je jakési prvotní mléko, které miminko saje po narození před tím, než se mamince vytvoří klasické mléko. Má to svůj význam, protože zpočátku je mlezivo pro miminko stravitelnější a zároveň v prvních dvou až...

Alergie na sperma partnera

Slovo alergie není v dnešní době ničím ojedinělým. Při jeho vyslovení si tak většina lidí vybaví například alergii na pyl, na prach či nějakou potravinu. Slyšeli jste však o alergii na sperma? Bohužel je to tak, i na sperma lze mít alergii.

Cvičení na balanční podložce

Určitě znáte balanční podložky. Cvičení na nich může být příjemné i náročné. Je jen na vás, jaké si ho v těhotenství uděláte. Určitě doporučujeme zařadit spíše strečink a protahovací cviky než silový trénink. Na balanční podložce...