Psychologická poradna

Je to tak. Děti je v určitém věku třeba vyměnit. Protože jinak by zůstaly dětmi a nepostavily by se na vlastní nohy. Zůstaly by závislé na nás. A až my – rodiče – bychom umřeli, ony by také umřely, protože by byly bezmocné. A tak by umřel celý lidský svět :-)

Příroda nám nadělila moudrý dar. Pubertu. Abychom se osvobodili od závislosti na rodičích a celé lidstvo tak mohlo přežít. Ten dar má několik částí – je to taková stavebnice:

1. V určitém věku nám pošle do těla víc síly a rozhodnosti dělat si všechno, JAK CHCI JÁ!
    
2. Evoluce zjistila, že bude prospěšné, když se lidské mládě bude učit zkušenostem od starších a moudřejších. Běžně v přírdě je to u mláďat, že těsně po narození stoupne prudce produkce pohlavních hormonů, aby se Život mohl dál rozmnožovat. U lidského rodu se ukázalo, že je moudřejší (a životaschopnější), když mláděti ti starší předají zkušenosti. A tak těsně po narození u lidského mláděte stoupne produkce pohlavních hormonů, a hned potom mozek prudce šlápne na brzdu. A tu brzdu drží až asi do deseti, jedenácti, dvanácti let. Tehdy se děti učí! Potom to Mozek odbrzdí. Energie a pozornost se najednou prudce obrátí k zájmu o přežití druhu – rozmnožení. „Co si mám vzít? To mi nesluší. Co si o mně myslí?“ Zdobení, chichotání. A do toho obrovský vnitřní zmatek z jiného vnitřního pocitu a prožívání. Neznalost, jak s těmi energiemi zacházet.
    
3. Tak, jak se mozek neustále vyvíjí a jeho jednotlivé části podělávají „rekonstrukci“, v pubertě jsou v rekonstrukci části mozku odpovědné za: klidnění emocí...  odhadování důsledků svých rozhodnutí... Vidíte to už? My se jich ptáme: Kam myslíš, že to povede? Co chceš v životě dělat? Jak si myslíš, že to dopadne? A vyšilujeme z odpovědí: To je jedno. Nevím.
   Ale oni mají v tu chvíli pravdu! Fakt nevědí. Tato část mozku je právě v rekonstrukci. Rekonstrukce Národního divadla. Prostě zavřeno! J

Když to celé propojíte, uvidíte své dítě v jiné světle. Zevnitř se dere na povrch sexuální energie, se kterou nemám žádnou zkušenost a která mě ovládá. Příroda (instinkt) mi velí: Jestli máš přežít, otestuj všechno, co ti Oni nabízejí a hledej nové cesty!
A tak mají TOLIK síly rozkopávat nám všechny naše Hodnoty, které jsme jim dosud nabízeli.  A co neustojíme, to odhodí. A co ustojíme, to si ponesou dál do svého života.

A hledání nových cest je velice nebezpečné a riskantní. Cesta neznámou džunglí. A příroda ví, že to někdo musí prozkoumat. A tak jim v mozku odpojila strach z nebezpečí. Rekonstrukce Národního divadla.

Bojíme se jenom my, rodiče. Protože se nám to v mozku zase propojilo. Nebojte. Jim se to taky znovu spojí. A do života si ponesou jenom to, co jsme si ustáli.

A proto universální rady pro rodiče dopívajích dětí:

1. Vyberte si jednu, dvě, maximálně tři hodnoty, a nichž vám opravdu záleží a na těch DŮSLEDNĚ TRVEJTE.
2. Všechno ostatní pusťte. V důvěře, že Příroda je moudrá a mocná.
3. Puberťák má nárok na bordel v pokojíčku. Jak přijde do pubery, zavírám dveře a nechodím tam (jsou-li mi život a moje zdraví milé). Trvám na tom, že pořádek bude ve společných prostorech.

A to je všechno :-) Jen respekt a láska vás tím provedou.

Trpělivost a štěstí přeje Hanka

Hezký den, Leono,

mám do života ráda větu jednoho mého kamaráda: „To by se muselo zkusit“ :-) Nevím, jestli je možné napravit záletníka. Rozhodně vám a vašemu manželovi může psycholog v manželské poradně nebo dobrý terapeut pomoci uvidět zvenku, co se u vás doma vlastně děje, před čím má váš muž tendenci utíkat. Dostanete dobré nástroje na to, jak spolu komunikovat. Jak si můžete porozumět. Jak můžete svým dětem tvořit společně harmonický domov. Co s těmi nástroji uděláte, bude už na vás. Terapeut vám dá ale podporu v celém procesu hledání nejlepšího řešení.

A jinak – kolo je pro muže dobrý koníček, v tom ho podporujte. Jestli se dá mnoho milenek brát jako dobrý koníček – to bychom rozpoutaly bouřlivou diskusi :-) Podstatné je, jestli vás to bolí a zraňuje. A potom opravdu hledejte dobrého terapeuta pro sebe, který vám pomůže najít ztracenou sebeúctu. Přeji vám hodně odvahy a štěstí.

Hanka

Hezký večer, Silvo,

nejsem výživový poradce a doporučuji vám nějakého vyhledat. Pomůže vám rozklíčovat, co způsobuje nadváhu, provede vás nejtěžším obdobím, dá vám jistotu a podporu. V otázkách hubnutí samozřejmě hraje roli psychika – a především to, že máme vytvořené stravovací a životní návyky. Návyk je automat. Jsou to ledové koleje v našem chování, ze kterých je opravdu těžké vyjet Zvlášť když nikde jinde nevede cesta. Výživový poradce vám pomůže prošlapat nové cesty. K tomu je potřeba disciplina. Víte, nesnášela jsem slovo discplina do té doby, než jsem zjistila, že jeho původní latinský význam je „být žákem sám sobě“. Přijetí sebe, lásku k sobě a dobrou péči o sebe se můžeme naučit – stejně jako jsme se naučili to špatnou. Ůžeme to zvládnout sami, ale fakt se hodí trenér, který nás provede dobou výcviku, přeměny Víc než „poradce“, kteý dá jednu radu, „trenér“ který na nás dohlídne a postupně nás naučítrénovat sebe sama. Rozhédněte se kolem sebe, dejte na doporučení, a jestli opravdu chcete změnit sebe sama určitě se vám to povede.

Přeji štěstí, Hanka

Milý Zdeňku,

Čtu vaše řádky a usmívám se. Píšete tak, že mi to připomíná Formanovy staré filmy nebo Hrabalovy romány – za příběhy, které jsou nelehké, plné rozčarování, smutků i bolesti se skrývá životní moudrost a laskavý nadhled. A zároveň je roztomilé, že píšete vy, aby si to přečetly vaše babky J Co když to těm babkám takhle vyhovuje – haštěřit se? Víte, velmi oceňuji, že stojíte za svou ženou. Do vašeho příběhu nevidím, a zároveň znám situace, kdy do zajetých pořádků vstoupí někdo „cizí“. Lidé nejsou ani jenom dobří ani jenom špatní. Vlasně jsou to ti samí lidé, kteří vytvořilii původní „pohodičku“ a současné „peklo“.

Lék na lidskou hašteřivost a nelibost – pokud opravdu chceme, aby se vztahy vrátily do harmonie - je jediný: Být tím, kdo tam harmonii nese. Vzpomeňte na toho indického týpka Ghándího a jeho „neodporování zlu násilím“. Prostě nic – žádná pozornost věnovaná nepřízni, pomluvám, zlobě. Nechat to sebou projít jako sítem. Netrápit se tím, neobhajovat se, nebrat to vážně. Lidé jsou takoví. Když běžíte za Sluncem (štěstím, radostí, hojností), dělá se za vámi stín. To řešení je: Neotáčet se od Slunce a nezačít se zabývat stínem. Ale ani si nehrát na to, že když běžím za slunečním světlem, tak žádný sín nemám. Prostě o něm vím. A nenásleduji ho. A cestou vidím stíny druhých a taky je nenásleduji. V naší kultuře je tento přístup nezvyklý, příliš nás to baví povídat si o druhých, hodnotit je. Štěstí jde za laskavostí.

A potom je mistrovství být zároveň laskavý a zároveň si nenechat ubližovat a umět se tomu postavit. Tomu by měla být věnovaná Vysoká škola lidství – a to je věc pradaleké budoucnosti. Opravdu ale znám příběhy, kdy trpělivost, přirozené chování, pochopení slabostem druhým přineslo dobré výsledky v příbězích podobných tomu vašemu. Lidi si totiž nakonec zvyknou na všechno... i na vaši ženu J A vy si zasloužíte medaili za svoji lásku a podporu, kterou jí dáváte.

Hanka

Hezký den, Hano,

Nevím, čeho se vaše téma týká. Možná je to téma pro právníka a v tom případě stojí za to, postavit se sama za sebe a dát pomluvám hranici. Při některých poradnách pro mezilidské vztahy bývají právní poradny zdarma.

Ať tak či tak, o své nevině víte vy. A jste si jistá. Lidskou zlobu ze světa nevymýtíte. A svým dětem můžete ukázat, jak svět funguje, a naučit je do života něco velmi cenného: Lidi jsou někdy pomlouvační, lžou a mají zlé řeči, aby druhým ublížili. Ale pravda se nakonec ukáže. A vaše máma stojí pevně na nohách, protože ví, že ona má pravdu. A proto může být laskavá a spokojená a nepostaví se z blbých řečí na uši.

Děti věří mámě. A v takových situacích se od ní učí síle a statečnosti. Tak se pomluvami netrapte dlouho, vyhlížejte radostné věci  v životě a ty sdílejte s blízkými. Pomlouvači jsou živí z našich strachů a nejistoty a milují, když nás zatáhnou do hry o pravdu. A bez naší pozornosti chřadnou, zkroutí se a uvadnou, jak staré listí. Pokud je to vážné a na žalobu, poraďte se a nechte se zastoupit u soudu. A jinak to pusťte. Nechte závistníky, ať si užijí svého, a vydejte se za hezkými situacemi v životě – do přírody, za dětmi, za tím, co vás těší...

Trpělivost, odvahu a sílu vá přeje Hanka