První pomoc pro posílení organismu

Na sychravé dny je dobré být připraven a poskytnout organismu posilu, která obrní Váš imunitní systém proti nemocem. Máme pro Vás tipy, jak si takové léčivé sirupy vyrobíte doma, z běžně dostupných potravin.

Sirup na imunitu
Jednoduchý recept pro posílení imunity je ideální od podzimu do jara. Vyvaříme si zavařovací sklenici a necháme vychladnout. Potom do ní dáme hrst nadrobno nakrájeného česneku a zalijeme medem. Důkladně promícháme a dáme do lednice. Vytvoří se nám sirup, který v lednici vydrží i měsíc. Dvakrát denně sníme lžičku tohoto sirupu, který nám dodá sílu a posílí imunitu.

Cibulový sirup na nachlazení
Cibulový sirup je vhodný při léčbě nachlazení a začínajícího kašle a je vhodný i jako prevence. Zároveň posiluje imunitu. Jeho příprava je snadná a potřebujeme jen zavařovací sklenici, cibuli a cukr moučku, nebo med.

Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Připravíme si čistou sklenici a na její dno nasypeme cukr moučku. Potřebujeme tolik cukru, abychom zaplnili celé dno. Potom vkládáme cibuli. Každou vrstvu cibule pořádně posypeme cukrem a vařechou, nebo lžící upěchujeme.  Když máme požadované množství, sklenici zavřeme a dáme na teplé místo. Za několik hodin se ve sklenici vytvoří sirup, který snadno slijeme přes sítko do jiné nádoby s uzávěrem. Udržujeme v lednici.

Stejný postup můžeme využít při výrobě sirupu z medu. Cibuli nakrájíme na kolečka, nebo kostičky a místo cukru ji zalijeme medem. Nad cibulí se vytvoří vrstva sirupu.  Do sirupu se na začátku výroby může přidat citronová šťáva, nebo tenké plátky česneku.

Sirup na posílení organismu
Tento přírodní lék povzbuzuje unavený a vyčerpaný organismus, podporuje látkovou výměnu a je vhodným doplňkem stravy po léčbě antibiotiky.

Co potřebujeme:
2 ½ dl převařené, studené vody
2 malé citróny
½ hrnku medu
8-10 stroužků česneku

Postup:
Připravíme si zavařovací sklenici s víčkem. Vyvaříme ji a necháme vychladnout. Oloupeme česnek a celé stroužky dáme na dno sklenice. Citróny důkladně omyjeme. Jeden nakrájíme na ½ cm široká kolečka a z druhého vymačkáme šťávu. Přidáme k česneku. Zalijeme medem a vodou. Vše důkladně smícháme a zavřeme sklenici. Vložíme na chladné místo, můžeme dát i do ledničky. Tam necháme odležet 24hodin. Připravíme si tmavou lahev, do které scedíme přes husté sítko vzniklý sirup. Jíme 1 lžíci sirupu večer před spaním.

---