Poporodní zdraví

Poporodní období je pro maminku velmi náročné a vyčerpávající. Šestinedělí sebou přináší spoustu změn a nových povinností, ke kterým žena potřebuje hlavně zdraví a dostatek energie. Seznamte se s tím, co se děje v těle po porodu a čemu se vyvarovat. Šestinedělí je zátěžové období nejen pro miminko, ale i pro samotnou maminku, která musí dbát zvýšené opatrnosti. V naší rubrice zjistíte, zda je vhodné v poporodním období začít cvičit a shazovat přebytečná kila, co je to laktační psychóza a další okolnosti šestinedělí.

Laktační čaje

Trápí vás nízká produkce mateřského mléka? Chcete podpořit svou laktaci? Existuje mnoho způsobů, jak dosáhnout vyšší tvorby mléka. Jedním z nich jsou i laktační čaje, které se vedle homeopatik řadí k nejoblíbenějším přípravkům na trhu.

Sex v šestinedělí

Mnoho žen řeší téma pohlavního styku v šestinedělí - jestli ano nebo raději ne. Zatímco někteří jej nechávají na pocitech ženy, jiní radí se mu vyvarovat. Jak to tedy skutečně je? Během šestinedělí v těle ženy probíhá mnoho změn. Uzavírá se...

Poporodní, laktační psychóza

Poporodní psychóza postihuje přibližně 0,01 % čerstvých maminek. Jedná se o depresivní stav, který způsobuje především pokles hladiny hormonů. Ten nastává také před menstruací (známý jako premenstruační syndrom PMS). Duševní stavy v...

Šestinedělí po porodu

Šestinedělí je období, které nastává okamžitě po porodu. Latinsky se tato doba nazývá puerperium a zahrnuje celkem 6 týdnů - cca 42 dnů. Ačkoliv jeho průběh a tedy i ukončení je velmi individuální záležitostí u každé ženy, můžeme...

Vlasy po porodu

Říká se, že vlasy jsou korunou krásy každé ženy. A je to opravdu tak. Stačí si jen všimnout žen na ulici a jistě většinu z nás zaujme ta, jejíž vlasy jsou zdravé a upravené. Každá žena si přeje mít krásný...