facebook
Příjemnou noc, je sobota 28.12.2024 a svátek slaví Judita



Jak dítě zbavit plenek?

Jak dítě zbavit plenek?

Když se řekne nočník, každou maminku jistě napadne otázka, kdy je vlastně ta správná doba odnaučit dítě plenkám. Naprosto přesný čas a věk vám asi nikdo neřekne a nejspíš budete muset vzít...

Omega 3 v těhotenství

Omega 3 v těhotenství

Výživa v těhotenství je velice diskutované téma, neboť její význam je veliký jak pro těhotnou ženu, tak i pro samotné rostoucí miminko. Nenasycené mastné kyseliny omega 3 a 6 patří mezi ty důležité látky, které...

Meduňka vám pomůže usnout

Meduňka vám pomůže usnout

Meduňka lékařská je bylinka, která se často používá při nespavosti. Určitě i vy ji znáte, a pokud ne, rádi vás představíme. Jedná se o rostlinu, kterou můžete zakoupit ve formě čajů nebo třeba kapek. Mnohdy se...

Jak vybírat těhotenské šaty

Jak vybírat těhotenské šaty

S příchodem jarních měsíců nastává ideální čas pro koupi těhotenských šatů. Mnoho maminek se šatům v těhotenství vyhýbá, jelikož si v nich připadají příliš velké a tlusté. Důležité je vybrat si vhodný střih, velikost...

Cvičení v těhotenství – břišní svaly

Cvičení v těhotenství – břišní svaly

V první části jsme se věnovali cvičení a posilování svalů pánevního dna. Další část, kterou bychom neměli opomenout, jsou břišní svaly. Je třeba ale myslet na to, jaké cviky provádět a jakým způsobem...

Počet:

zalozka