Hubnutí
Hubnutí
Holky, jsem po porodu... Už dva roky :D Přestala jsem kojit. Takže bych se ráda zaměřila na sebe a na svoje tělo. Chci shodit kila, co mi zůstala a mě se nepodařilo s nimi zatočit. Uvažuju nad proteinovou dietou. A zaujala mě dieta https://www.ketodiet.cz/. Máte s ní prosím zkušenost?
já jsem potřebovala zhubnout cca 16 kg. Měla jsem už hodně přes váhu a necítila jsem se kvůli tomu už ani trochu komfortně. Začala jsem hubnout tak, že jsem si začala hlídat svůj denní rytmus a hlavně pravidelný pohyb. Hodně mi v tom pomohlo i to, že jsem si pořídila chytré hodinky https://www.armodd.cz/armodd-prime-cerna/ , které mají nějakých 100 sportovních režimů a taky dokáží perfektně měřit tlak i tep a EKG
Mně se už dlouho nedaří zhubnout, můžete poradit účinnou dietu, která není drastická?
Holky, jen prosím myslete na to, že hubnutí jde ruku v ruce se správným fungováním metabolismu. A ten funguje, pokud správně fungují střeva. Proto je třeba dbát na jejich funkci. Za mě jsou super probiotik a prebiotika z H2Europe, konkrétně produkt H2 Probio. Tento doplněk stravy obsahuje kombinaci vysoce kvalitních probiotických kmenů a prebiotik, které podporují zdraví střev a celkové trávení.cPo pravidelném užívání jsem si všimla zlepšení zažívání, snížení nadýmání a celkově lepšího pocitu v břiše. Takže za mě určitě zařadit :)
Mohlo by Vás zajímat
Nejčtenější články
Články
2013 Copyright © - Další šíření obsahu tohoto webu je bez písemného souhlasu majitele zakázáno. Pro ženy v období těhotenství je tu těhotenské oblečení a móda v přehledné nabídce a pro miminka zase kojenecké oblečení, vše v prvotřídní kvalitě. Pokud rádi cestujete je tu pro Vás levná dovolená s dětmi v Čechách. Módní oblečení na styls.cz - šaty, kabelky, šátky, spodní prádlo a další super kousky.
