facebook
Dobré ráno, je středa 30.10.2024 a svátek slaví Štěpánka

Příprava na porod

První příspěvek v tématu Příprava na porod
Lotrinka | 25.10.2024 23:33 | Příprava na porod | ID: 47821
Lotrinka

Ahoj zasloužilé maminky :-) můžete se podělit o zkušenost s tím, jak jste se připravovaly na porod? Nějaké cvičení, masáže, doplňky stravy...Já se blížím k 30. týdnu a cítím, že už by to chtělo i pro můj vnitřní klid začít nějak trénovat :-D

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
JáKarla | 29.10.2024 23:43 | ID: 47857
JáKarla

Ahojky, tak v prvé řadě si určitě pořiď tuhle pomůcku https://aniball.cz/collections/frontpage/products/aniball. Za mě k nezaplacení, díky tomu jsem se vyhla všem problémům jako inkontinence, nastřihnutí při porodu a nějaká větší poranění při porodu. Řekla bych, že i návrat k milostnému životu byl diky aniballu v podstatě bez problémů, to jsem spíš musela překonat blok v hlavě, kdy jsem si připadala pro manžela nepřitažlivá. Používám ho i doteď na zpevnění pánevního dna, což by měla nějakým způsobem dělat každá žena, nejen ty těhotné a po porodu :-)

Abyste mohl(a) vkládat reakce musíte být registrovan(á) a přihlášen(á)!
1




zalozka