Věcný problém s hubnutím

Ahoj zkoušel jste někdo zhubnout pomocí dietního plánu?potřebuju zhubnout do šatů.Stále se mito nějak nedaří.

Měla jsem dietní plán Guareta na 10 dní a zhubla jsem asi 5 kg. Taky jsem potřebovala zhubnout co nejrychleji a co nejvíc. Mně to pomohlo a váhu si furt držím,protože jsem díky tomu úplně změnila jídelníček a stravování.

Mně se podařilo zhubnout s dietou KetoFit a to 12 kilo :o) je přírodní a určená přímo pro ženské tělo a šlo to tak snadno a rychle :o) koukněte sem www.ketofit.cz

Doma mám různé velikosti oděvů, které jsem nosila dle aktuální váhy - tedy velikosti 42 až 48. Nechtěla jsem to už dále snášet, a proto jsem stále zkoušela různé diety, které se na mně podepsaly jo-jo efektem.Po čase jsem si uvědomila, že toto opravdu není ten správný směr, který bych chtěla jít.Obrátila jsem se na nutriční poradkyni ze Svet-zdravi.cz. Byla velmi příjemná a byla při procesu hubnutí po celou dobu se mnou. Hlavně nesnaží se u klienta jen nejprve snížit vodu v těle, aby klientům ukázali, jak co nejrychleji zhodí kila.

Ahoj holky, máte někdo zkušenosti s tímhle doplňkem stravy? http://www.woykoff.com/allegra-comfort1 Kamoška říkala, že jí pomohl při hubnutí. Korigovala s ním pocit hladu a přejídání se.

Ahoj, mně s tím přecpáváním docela pomohla, a hlavně mně podržela při odvykání kouření.

Bez jojo efektu? To bych vám doporučila se obrátit na jednu z poboček svet-zdravi.cz. Jejich klienti prý hubnou v průměru 0,5 – 1kg / týdně. Velmi záleží samozřejmě na vašem zdravotním stavu a pohybových aktivitách. Výhodou je výrazně lepší kondice a stabilní váha bez jo-jo efektu.

Nejdůležitější je změna stravy a cvičení :) Třeba já chodím na body express :) 20 minutovka týdně a je odcviceno :) http://www.bodyexpress.cz/

Holky, zajímalo by mě, čím zaháníte chuť na sladký/slaný? Já vám mám takový chutě, že to není ani možný :D Spíš teda na slaný...