Rychle hubnout

Také mě čeká svatba, a proto jsem si domů koupila rotoped a každý den poctivě cvičím. Vím, že do posilovny bych se nedonutila, takhle když to mám doma, tak mohu cvičit kdykoliv a nemusím kvůli tomu nikam jezdit nebo chodit.

Daří se vám na tom rotopedu redukovat váhu a formovat postavu?

Jde opravdu o pravidelnost cvičení, ale i správný jídelníček takže ano vyformovat postavu se mi na rotopedu dost daří. Hlavně zadek, ten se mi pěkně vyrýsoval. Stačí mi na to rotoped za 8 tisíc s dopravou zdarma po celé ČR. Také záruční servis nabízí obchod https://www.fitham.cz/flow-fitness-dht500 přímo u zákazníka doma, takže se nemusí stroj nijak převážet.

Chtěla bych si pořídit běžecký pás, ale vůbec nevím jakou značku vybrat. Nevíš jestli jim funguje nějaký zákaznický servis ?

Jestli cvičíte, tak doporučuju zařadit místo svačiny nebo večeře protein :). Já jsem to tak udělala a váha mi jde v režimu krásně dolů. Teď zkouším makový protein, zaujalo mě to protože to není až zas tak běžná příchuť, ale je moc dobrý.

Nechám ti tady odkaz na eshop, kde mají kvalitní fitness vybavení a zkus se mrknout na toho jejich rádce, podle toho by se ti mělo podařit vybrat a pokud ne, tak mají k dispozici i info linku :) https://www.fitham.cz/nakupni-radci

Děkuji moc, tak se mi podařilo podle těch jejich instrukcí vybrat :) a koncem příštího týdne bych měla mít pás doma, tak se na něj těším.

Od jaké značky sis nakonec pás vybrala ? :)

Ahoj holky, s jakými dietami máte zkušenosti? chtěla bych si něco koupit, abych opravdu rychle zhubla, nejsem moc sportovní typ a nemám na takové věci ani čas, proto bych to chtěla vyřešit nějak jinak.