Poledance

Bibinko, myslím, že spoustu maminek poledance zkusily, teď je to dost rozšíření cvičení, a taky jsem tomu sama propadla baví mě to moc, mám to jako radost a vždycky se tam těším myslím, že to určitě zvládneš, nejlepší bude, pokud nemáš moc fyzičku se zapsat na celý kurz, kam se pravidelně chodí a postupně si tu fyzičku společně budujete/zlepšujete zrovna jeden bude teď začínat v Praze, kam chodím já, tak třeba mrkni http://www.poledance-praha.cz/214496295281486_747426815321762/aktuality/

Děkuji moc, sice tady ten kurz už jsem nestihla, měli plno, ale zkusím se nahlásit do nějakého jiného tady v tom centru, asi od začátku nového školního roku už se moc těším ale mám taky trochu strach, není tam tedy potřeba už předem mít velké svaly a tak? co když to tam nebudu nějak zvládat?

Jo, zvládat budeš, říkám, zapiš si celý ten kurz od začátku tam choď a tu kondičku si postupem času vytvoříš Tam se prostě jede postupně, od začátku pěkně, takže tam určitě problémy mít nebudeš držím palečky, ať se ti to líbí :-)

Ahoj, zdravím smile Dělám pole dance asi 4 roky a musím říct, že je to dřina jako prase. Pamatuju si na začátky, kdy jsem domů chodila celá bolavá s milionem modráků. Ale když se ohlídnu, tak vím, že to stálo za to, protože to, co mi tenhle sport dává je prostě k nezaplacení! Chce to jen vytrvat a nevzdávat se! Pro mě je to totál droga! Co se týče oblečení, stačí jenom šortky a nějaký triko nebo bolerko. Pro nás náročnější, co už to děláme nějaký ten pátek, pak spíš kompletek s prodyšnou funkcí. Nevím, jestli znáte tyhle stránky, ale maj tam toho vcelku dost. [url=http://www.dance-shop.cz/zeny/damske-tanecni-obleceni/pole-dance-obleceni/]Pole dance oblečení[/url] mnoha druhů, tak se třeba mrkněte. Jinak pole dancu zdar a hurá do toho!!!hjarta Žofka

Ahoj Také jsem začala na pole dancing chodit až po porodu. Teď už je to asi 1,5 roku a mohu říct, že mě to baví čím dál tím víc. Začátky jsou těžké, asi jak to bývá v každém sportu, ale výsledky potom určitě stojí za to. Já chodím v Praze do poledance.cz a jsem spokojená. Teď cítím, že se mi zpevnily hlavně břišní svaly a celkově horní polovina těla. Takže na nic nečekej, pojď do toho, určitě nebudeš litovat.

Zdravíčko. Jsem tak v chvíli, kdy mi syn usnul brouzdám po netu a našla jsem vaši diskuzi. Taky chci zkusit nějaký sport, potřebuji trochu shodit nějaká kila, která mi již déle překáží od porodu. Akorát mám trochu problém s hlídáním. Nevíte, jestli někde v Praze zajišťují i hlídání dětí, po dobu, kdy jsem na lekci? Synovi už budou tři roky, myslím, že je to vcelku bezproblémové dítě. Díky.

Ahoj Dneska jsem se ti pozeptala a máš kliku, děti v Praze prý hlídají v poleheaven.cz Kamarádka mě informovala. Takže, let´s do it!

Vážně? Super! Teda na jednu stranu sakra, už nemám výmluvu, proč se svým zadkem nic nedělám. Ale díky!

To je právě super! Jen přijď, my chodíme s kamarádkou ve středu, tak se můžeš přidat, taky nejsem žádná přebornice, neboj se nic!