Dieta

já ted držím tuhle dietu https://nupo.com/cz/ je to senzační,, chutově hrozně dobrý.. tak se člověk do toho nemusí nutit.. Drinky dobře zasytí a moc mi chutnají, držím už druhý týden a jde to už znát :-)

Mám za sebou 3 týdny na ketofit dietě a zatím holky paráda ! Měla jsem strach, že budu mít chutě, ale díky tomu, že mají i "sladká" jídla, tak mě to vůbec nepotkalo a mám dole 4 kila, což je fakt bomba.

Taky s ní mám zkušenost. Je to asi půl roku co jsem dietu ukončila, ale i tak jsem v režimu a spoustu jídel jsem si od nich oblíbila takže si je objednávám pořád.

To bych taky mohla vyzkoušet alespoň pro začátek, budeš ji kupovat?

Já už jsem ji koupila a jdu do toho, koupila jsem zatím na dva týdny.

Poradíte mi někdo jakou bych mohla začít držet dietu?

Jedině nízkosacharidovou dietu.Nejlepší co může být.

To mi vůbec nic neříká.

Vyzkoušela jsem plno diet,ale nejvíce mi pomohla s kilama tady tahle dieta https://www.ketofit.cz/produkt/proteinova-keto-dieta-balicek-4-tydny