Bolest zad

Ahoj, hele a nemáš náhodou sedavé zaměstnání? Já totiž u práce prakticky furt sedím a podobné problémy jsem taky měla.

To bohužel mám no.

Tak to máš určitě z toho, doporučuju si koupit nějakou dobrou zidli (já mám v pracovně jednu z ezidle), případně do svojí denní rutiny zapojit nějaké cviky na posílení spodních zad.

A jakou máš prosím? teď jsem na to koukala a ten výběr je tam fakt velký.

Zkus se kouknout do akce co teď mají, určitě tam nějakou pěknou vybereš.

A jak je to s dopravou? Netrvá poslání 14 dnů? Jak to dost často bývá.

Ta záda, to je problém, no Taky na bolesti trpím A z mé zkušenosti mohu teda říct, že pokud hledáš dočasnou úlevu, tak od bolesti pomáhají gely nebo náplastí na bázi ibuprofenu, jako je například Olfen. Od Olfenu jsou super náplasti https://www.notino.cz/olfen/olfen-140-mg-naplasti-naplast-k-lecbe-bolesti-zpusobene-namozenim-podvrtnutim-nebo-pohmozdenim/. S nimi mám skvělou zkušenost a ta úleva je fakt rychlá.